健康专题精彩集锦

  • “僵尸肉”你不知道的“黑幕”

      一些比消费者的年纪还大的“僵尸肉”通过走私入境,悄无声息地出现在宵夜摊、餐厅。这些肉有的来自疫区,有的严重过期,蹿上了百姓餐桌。为了食品安全,“僵尸肉”你一定得要知道。...【阅读全文】

    2015-07-07
  • 预防夏季病 健康度夏季

      进入初夏时节,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。此外,夏天气温高,能量消耗大,营养物质随汗液丢失多,体质虚弱者尤其是孩子和老人,如稍不注意,就有可能感染疾病,损害健康。夏季保健与健康的关系极为密切,因此,从初夏开始,我们应合理安排作息时间,及时补充营养物质,采取正确的养生保健方法,以便更好的度过夏天。...【阅读全文】

    2015-07-02
  • “夜猫族”的健康谁来买单?

      不少人如今面对每天熬夜,但在熬夜的同时,你是否有了解熬夜的危害呢?熬夜的危害非常多,不但会让你皮肤受到严重的伤害,而且会使身体的正常节律性发生紊乱,对视力、肠胃及睡眠都造成影响。因此,经常熬夜的人应该加强自我保健与养生,平时应该多吃一些含有维生素以及蛋白质的食物,熬夜时,应时时做深长呼吸,早饭一定要吃饱,但是不能吃凉的食物。...【阅读全文】

    2015-06-30
  • 夏季养心进行时

      大家都知道夏季是治疗冬病的最佳时间,治病很多人都会选择这时候,尤其是风湿病患者。但你知道吗?夏季也是最佳的养心季节,因为夏季是“心火”最旺的时候,也是养心最佳时间,那么夏季养心有什么需要注意的事项?夏季养心食谱都有什么?夏季养心小窍门你知道多少?不同人群的养心方法是否也不相同?对于中医养心法你又有多少了解呢?现在就随小编一起来看看夏季养心的方法都有哪些?...【阅读全文】

    2015-06-25
  • 史上最强补血养血招数大揭秘

      贫血是指血液中缺少红细胞或血红蛋白。造成贫血的原因有很多,患有贫血的人会出现头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等症状,女性是患贫血的高危人群,我们该如何改善贫血状况呢?贫血的人吃什么好?中医有哪些方法治疗贫血?本文为大家探寻治疗贫血的有效方法,让你拥有健康好气色!...【阅读全文】

    2015-06-23
  • 父爱如山 “爸”气十足

      父亲,和母亲一样是对我们影响最深远的人物;而父爱,却没有象母爱一样得到那么普遍而直白的歌颂。由于沟通方式的性别特点,我们总是不能和自己的父亲畅快地沟通,我们一直尊重甚至依赖父亲,可是却没有办法好好理解父亲的想法。在又一个父亲节来临之际,我们可以在这里留下对父亲最深的祝福和告白……...【阅读全文】

    2015-06-18
  • 端午遭遇高温天 假期如何过

      端午节,又称端阳、端午、龙舟节等,与春节、清明节、中秋节并称为中国汉族的四大传统节日,2009年成功入选世界人类非物质文化遗产代表作名录。端午节内容丰富,蕴含着中华民族的传统文化。这一天,以纪念伟大爱国诗人屈原为主的各种民俗活动精彩纷呈。...【阅读全文】

    2015-06-16
  • 便秘调理 让你“畅通无阻”

      便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病, 主要是指排便次数减少,粪便量减少,粪便干结,排便费力等.长期的便秘会给身体造成很大伤害.便秘虽不会致命,但却是令人丧命的间接原因.那么便秘了怎么,便秘怎么调理?三九养生论坛为您解决“难题”!...【阅读全文】

    2015-06-11
  • 清凉夏日 我做“泳”者

      随着生活水平的提高,越来越多的人走进游泳馆。在游泳的同时,全身的肌肉都可以运动,血液循环也会较为顺畅,对维持身体的健康相当有帮助。但是游泳也是有一定的技巧的,如果方法不对可能对身体造成伤害,所以学好游泳是非常有必要的。...【阅读全文】

    2015-06-09

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